Cuketové mini pizzy

Příprava- 10 minut

278 kcal

DOPORUČENÍ: SVAČINA NEBO VEČEŘE – DRUHÁ VEČEŘE

 

Jak jsme říkaly, CUKETOVÁ sezóna je v plném proudu. A toho se musí využít, takže dáváme další tip na skvělý  recept z cukety :-)) Tyhle mini pizzy vykouzlí úsměv každému, dopřeješ si super svačinku nebo zobání na večer, a tvé postavě neuškodí !

 Suroviny na 1 porci

 

  • 1 cuketa ( 230g )
  • Olivový olej (½ lžíce, 7ml )
  • Sůl a pepř
  • Rajčatová omáčka ( 5 lžic, 50ml)
  • Mozzarella (50 g )
  • Čerstvá Bazalka

  

Jak na to:  

  1. Omyj si cuketu a nakrájej na proužky o šířce asi jednoho prstu.
  2. Smíchej olivový olej, sůl, pepř a potři obě strany cuketových koleček.
  3. Polož cuketová kolečka na pečící papír, potři rajčatovou omáčkou a posypej je mozzarellou a bazalkou.
  4. Nech je zapéct v troubě na 200 stupňů asi 8-10 minut.

 

HOTOVO !!!  DOBROU CHUŤ !!! 

 

Výživové hodnoty  na 1 porci

 

Kalorie

278 kcal

Bílkoviny

13,7g

Sacharidy

7,4 g

Cukry

6,4 g

Vláknina

2,9g

Tuky

20,7 g

Grafický návrh vytvořil a nakódoval Shoptetak.cz

Nastavení cookies

Používáme cookies, abychom Vám umožnili pohodlné prohlížení webu a díky analýze provozu webu neustále zlepšovali jeho funkce, výkon a použitelnost

Nezbytné (vždy aktivní nelze vypnout)
Tyto cookies jsou potřeba, aby web fungoval správně
Analytické
Pomáhají nám pochopit, jak web používáte. S jejich pomocí ho můžeme zlepšovat
Profilující (marketingové)
Díky těmto cookies vám můžeme zobrazovat relevantní obsah a reklamy, které pro vás mohou být zajímavé a užitečné