Cuketové mini pizzy

Příprava- 10 minut

278 kcal

DOPORUČENÍ: SVAČINA NEBO VEČEŘE – DRUHÁ VEČEŘE

 

Jak jsme říkaly, CUKETOVÁ sezóna je v plném proudu. A toho se musí využít, takže dáváme další tip na skvělý  recept z cukety :-)) Tyhle mini pizzy vykouzlí úsměv každému, dopřeješ si super svačinku nebo zobání na večer, a tvé postavě neuškodí !

 Suroviny na 1 porci

 

  • 1 cuketa ( 230g )
  • Olivový olej (½ lžíce, 7ml )
  • Sůl a pepř
  • Rajčatová omáčka ( 5 lžic, 50ml)
  • Mozzarella (50 g )
  • Čerstvá Bazalka

  

Jak na to:  

  1. Omyj si cuketu a nakrájej na proužky o šířce asi jednoho prstu.
  2. Smíchej olivový olej, sůl, pepř a potři obě strany cuketových koleček.
  3. Polož cuketová kolečka na pečící papír, potři rajčatovou omáčkou a posypej je mozzarellou a bazalkou.
  4. Nech je zapéct v troubě na 200 stupňů asi 8-10 minut.

 

HOTOVO !!!  DOBROU CHUŤ !!! 

 

Výživové hodnoty  na 1 porci

 

Kalorie

278 kcal

Bílkoviny

13,7g

Sacharidy

7,4 g

Cukry

6,4 g

Vláknina

2,9g

Tuky

20,7 g

Grafický návrh vytvořil a nakódoval Shoptetak.cz

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení