Logo
0 ks
za 0 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Nakupte ještě za 1 300 Kč a máte dopravu ZDARMA
  1. Úvod
  2. Tortilla rolky s krémovým sýrem a paprikou
Tortilla rolky s krémovým sýrem a paprikou

Tortilla rolky s krémovým sýrem a paprikou

 

Příprava- 10 minut

353 kcal

DOPORUČENÍ: OBĚD NEBO VEČEŘE

 

Pouhých 5 ingrediencí a máš skvělý a chutný oběd nebo večeři. Jde o studenou kuchyň, takže si rolky můžeš zabalit kamkoliv s sebou na cesty. Jsou prostě famózní a neuděláš s nimi ostudu ani při pohoštění kámošky!!

 

Suroviny na 1 porci

  • ½ papriky ( 75g )
  • 1 pšeničná tortilla ( 40g)
  • Nízkotučný krémový sýr (100g)
  • Krůtí šunka (50g)
  • Římský salát (100g)

 

Jak na to:

 

  1. Papriku si omyj a nakrájej na malé kostičky
  2. Tortillu si potři polovinou krémového sýra
  3. Druhou půlku sýra dej s půlkou paprik do mixéru a rozmixuj na pyré
  4. Kuřecí šunku rozlož na tortillu a doplň paprikovým pyré
  5. Navrch posypej kousky papriky
  6. Salát natrhej nebo pokrájej a rozlož na papriky
  7. Tortillu zaroluj a nakrájej na plátky o síle prstu cca 2 cm :-))

 

HOTOVO, DOBROU CHUŤ !!!

 

Výživové hodnoty

 

Kalorie

353 kcal

Bílkoviny

26,4 g

Sacharidy

30,8 g

Cukry

9,7 g

Vláknina

4,5 g

Tuky

12,2 g

 

 

 

 

Přidej se k nám!
Můžeš se kdykoli odhlásit kliknutím na odkaz v newsletteru.

Facebook SkinnyGirlsInstagram @skinnygirls_czYoutube SkinnyGirlsPartnerský program

Důležité odkazy

It's easy to be skinny ...

Kontakty: Skinny girls s.r.o., e-mailová adresa pro Vaše dotazy: obchod@skinnygirls.cz

Proč nakupovat u nás
  • Expedice do 24 hodin od připsání platby
  • Dárek ke každé objednávce
  • Voňavý balíček
  • Luxusní dárkové balení
  • Odpovíme na Vaše dotazy rychle a vždy
  • Najdete nás i na MALL.CZ
© 2020 Skinny girls. Všechna práva vyhrazena
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz