Cheesburgerový salát

Příprava 15 minut

577 kcal

DOPORUČENÍ: Nízkosacharidová večeře

Všechny známe typický chesseburger…, ale přemýšlela jsi někdy, jak z něj udělat nízkosacharidové, ale zároveň dobré jídlo? Je to jednoduché, a my jste to zkusily:-)

Pochutnáš si stejně, ale postava se nezkazí! Konečně jídlo, kterým můžeme zhřešit bez výčitek svědomí! Pojďme na to…

 Suroviny na 2 porce: 

  • Mleté hovězí (225 g)
  • Ledový salát (113g)
  • Rajčata (1 ks, 120g)
  • Nakládané okurky (25g)
  • Majonéza light (58 ml)
  • Hořčice (1lžíce, 15-20g)
  • Ocet (½ lžíce, 8ml)
  • Mletá paprika (½ lžičky, 2g)
  • Sýr Chedar (50g )
  • Sůl, pepř – dle chuti

 Jak na to: 

  1. Dej si mleté hovězí na pánev, osol a opepři, osmaž do zlatova cca 8 minut.
  2. Zatím co se ti připravuje maso, si omyj ledový salát, rajčata a nakrájej nakládané okurky na malé kousky.
  3. Dresink: smíchej si majonézu, hořčici, ocet a mletou papriku.
  4. Do misky naskládej salát, rajčata, nakládané okurky, hovězí maso a chedar, pokapej dresinkem.

HOTOVO:-))DOBROU CHUŤ!!01-ikona

P.S.: Sleduj nás na sociálních sítích, na Facebooku a Instagramu zveřejňujeme novinky, najdeš tam slevové kódy, akce, a jiné vychytávky. A můžeš se tam s námi podělit o své tipy, popř. se zeptat, co by tě zajímalo:-). 

Jo, a už jsi zkusila naše cvičební videa? Můžeš si podle nich i v této těžké době zacvičit, klidně doma v obýváku. A když podpoříš svou aktivitu některým z našich super spalovačů tuku, výsledek bude dokonalý:-)

Tvoje holky ze SKINNY GIRLS:-))01-ikona

Výživové hodnoty – na 1 porci 

Kalorie

577 kcal

Bílkoviny

31,6 g

Sacharidy

4,2 g

Cukry

3,6 g

Vláknina

1,7 g

Tuky

48,1 g

Grafický návrh vytvořil a nakódoval Shoptetak.cz

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení