Vločky s mandlemi a malinami

Příprava 5 minut

349 kcal

DOPORUČENÍ: SNÍDANĚ, DOPOLEDNÍ SVAČINKA

Tohle je totálně úžasná snídaně, plná energie a zdravých ingrediencí! Ráno jí vytáhneš z ledničky, přidáš ovoce a snídaně je HOTOVÁ :-)

 Suroviny na 1 porci 

 Jak na to: 

  1. Smíchej ovesné vločky, mandle, skořici, protein a dej do sklenice.
  2. Dolej sklenici mandlovým mlékem přidej ke směsi ¾ malin.
  3. Nech v lednici alespoň 3 hodiny, nebo nejlépe přes noc.
  4. Po vyndání si na vločky naskládej zbylé maliny a plátky mandlí a lžičku máslíčka FAME.

HOTOVO:-))DOBROU CHUŤ!!01-ikona

  

Pro změnu můžeš použít náš Skinny Girls Protein Double chocolate, ochucený prémiovým kakaovým práškem se sníženým obsahem tuku. Na chuti jsme si daly opravdu záležet, přece jen jsme holky vybíravé, takže chuť musí být bomba :-) OCHUTNEJ A UVIDÍŠ...:-))

Tvoje holky ze SKINNY GIRLS:-))

 Výživové hodnoty – na 1 porci

 

Kalorie

349 kcal

Bílkoviny

15 g

Sacharidy

30,5 g

Cukry

6,2 g

Vláknina

8,1 g

Tuky

13,7 g

Grafický návrh vytvořil a nakódoval Shoptetak.cz

Nastavení cookies

Používáme cookies, abychom Vám umožnili pohodlné prohlížení webu a díky analýze provozu webu neustále zlepšovali jeho funkce, výkon a použitelnost

Nezbytné (vždy aktivní nelze vypnout)
Tyto cookies jsou potřeba, aby web fungoval správně
Analytické
Pomáhají nám pochopit, jak web používáte. S jejich pomocí ho můžeme zlepšovat
Profilující (marketingové)
Díky těmto cookies vám můžeme zobrazovat relevantní obsah a reklamy, které pro vás mohou být zajímavé a užitečné