Blog, Strana 3

Tvarohová PANNA COTTA s lesním ovocem  Suroviny: 450 g řeckého jogurtu 250 g odtučněného tvarohu 30 g Proteinu butter biscuit and caramel 1,...

Ahoj, je zvláštní, jak mnoho lidí trápí zadržování vody v těle a jak málo tento problém řešíme. Přitom jeho příčiny mohou být velmi zásadní. A n...

Velikonoční perníčky    Suroviny na těsto:  400 g hladké špaldové mouky  140 g třtinového moučkového cukru  2 lžičky per...

Ahoj,  na tohle téma jsme se moc těšily. Máme totiž pocit, že bez ohledu na šíření osvěty, na informace a znalosti, je věčné. :-) A také přiroze...

Ahoj, tak nám skončila zima a první povánoční nával potřeby redukce váhy, a začíná jaro. A s ním opět, letos již podruhé, ožívá téma hubnutí, r...

Pařížské rohlíčky bez lepku a "lehčeji" Suroviny na těsto: 100 g mandlové nebo lískoořechové mouky 1 lžíce mletých mandlí 3 bílky 3 lžíce erythritolu...

Rýžové chlebíčky trochu jinak a lépe aneb zdravé mlsání nejen k TV    Suroviny:  Rýžové chlebíčky (dají se koupít i bezlepkové)...

Ahoj,  Den Sv. Valentýna, nebo také svatý Valentýn! Starší generace (nikoli staré) nebyly na tento svátek zvyklé. Pamatují si spíše MDŽ, s ...

Ahoj,  a je to tady. Před námi je celý rok 2023, nepopsaný list, který v nás vyvolává hlavně očekávání, trochu pozitivního těšení se na „ně...

Rádi snídáme proteinové zdravé muffiny, třeba s bílým jogurtem.  A tak vznikl tento recept ... Suroviny:   2 menší banány, nebo j...